Pila je 4 litara vode dnevno: Evo kako se to odrazilo na njeno zdravlje!

Šefali Sud odlučila je da promeni navike u ispijanju vode kako bi videla kakve će to sve posledice imati na njen život, a rezultati su je iznenadili. Deset dana pila je četiri i po litara vode dnevno. Prema stručnjacima, svakog dana na 15 kilograma telesne težine treba popiti po litar vode, a što je za Šefali značilo da mora da pije 4,3 litara, a ona je odlučila da zaokružiti na 4,5. Vrlo brzo počela je da oseća pozitivne posledice u svom