Нисте ни свесне колико утиче: Ако устајете раније сваки дан, штитите себе од ове болести!

Недостатак сунчеве светлости повећава ризик од депресије код жена, показало је истраживање. Истраживање у коме су учествовале 32.000 жена објављено је у Журналу психијатријских истраживања, откривено је да они који се буде рано имају мањи ризик од развоја менталних болести на шта утиче излагање дневној светлости. Истраживање које је трајало четири године и обухватило је прикупљање података од 32.470 медицинских сестара које су у просеку