Nikako nemojte jesti ovo voće tokom menstruacije: Doći će do obilnog krvarenja, a u trudnoći može izazvati pobačaj!

Tokom menstrualnog ciklusa žene moraju da vode računa o svojim fizičkim aktivnostima, ali i o hrani koju konzumiraju. Poznato je da u tim danima treba da pijemo što više tečnosti i jesti što više voća, međutim, postoji voće koje treba izbegavati. U periodu menstruacije trebalo da zaobiđete sve namirnice koje sadrže enzim bromelain, koji je poznat po tome što pospešuje cirkulaciju. Jedna od voćki koja sadrži visok nivo enzima bromelaina jeste