Стручњаци открили савршен оброк: Овако сваки дан треба да изгледа ваш тањир и бићете здрави (фото)

Докторка Хејзел Волис поделила је фотографију свог оброка како би показала који је идеалан однос хране, из различитих група намирница, које треба да једете сваког дана. Британски медицински журнал (БМЈ) прошле недеље је открио да је најбољи начин за спречавање настанка хроничних обољења исхрана која се састоји из доста воћа и поврћа, целовитих житарица и рибе, уз услов да смањите конзумацију прерађеног меса и шећера. Након што је докторка