"Nedeljni bluz": Kako da stresnu nedelju pretvorite u ležeran ponedeljak

Ako se nedeljom po noći prevrćete po krevetu da bi u ponedeljak ujutro ustali umorni i pod stresom – niste jedini. Mnogo ljudi ima problem da zaspe u nedelju uveče, posebno zaposleni, jer legnu u krevet razmišljajući o tome šta ih čeka na poslu, ne samo u ponedeljak već tokom čitave nedelje. A tu su i druge obaveze – deca, kućni poslovi i drugo. Moguće je, međutim, pretvoriti stresnu nedelju u ležerni ponedeljak. -Mi tu nedeljnu anksioznost ili