Током пмс једемо слатко као луде: Овакав јеловник спремите пре циклуса и килограми ће сами нестати!
Курир 08.07.2018
ПМС је повезан са лучењем хормона естрогена и прогестерона, а уз помоћ одређених намирница можете се осећати боље, али и изгубити килограме. То говоре резултати нових истраживања који су међу женама спровели истраживачи са Универзитета у Копенхагену. Организовањем исхране тако да у свакој фази циклуса организам добије оно што му треба, испитанице су током шестомесечног клиничког испитивања у просеку изгубиле 2,23 килограма, каже Лимор Баум,
