Teži ravnoteži: Zašto su nam deca sve gojaznija?

Loše navike u ishrani i manjak fizičke aktivnosti dva su glavna okidača za pojavu gojaznosti kod dece. Do povećanja telesne težine ne dolazi preko noći, stoga je izuzetno bitno da se od prvih godina uvode zdraviji principi ishrane, ali i da se dete stalno podstiče da bude fizički aktivno. Kako se utvrđuje gojaznost kod dece? Gojaznost kod dece definiše se kao stanje gde dete ima veću telesnu težinu u odnosu na svoju visinu i uzrast. Indeks