Stvorite dobre navike: Evo kako da ojačate imunitet za 24 sata!
Kurir 12.09.2018
![Stvorite dobre navike: Evo kako da ojačate imunitet za 24 sata!](https://nstatic.net/img/logo/s/kurir.png)
Umesto da čekate prve znake prehlade, najbolje je na vreme preduzeti preventivne korake kojim ćete ojačati imunitet. Nutricionisti su dali nekoliko primera kako da tokom 24-satne rutine poboljšate imunitet. 1. Dan započnite čašom vode pomešane s malo sveže isceđenog soka od limuna (ne više od polovine). Ovaj napitak ne samo da će vas hidrirati već će imati pozitivan uticaj na probavni sistem u smislu pripreme za prijem i varenje hrane. Ovo je