Smesa od dva sastojka topi kilograme, a treba da uzimate samo jednu kašiku dnevno (recept)

Beli luk jedan je od najčešće korišćenih sastojaka u kuhinji zbog svog specifičnog ukusa. Osim toga, jedan je od najboljih prirodnih lekova protiv mnogih bolesti, a stručnjaci savetuju da je najbolji sirov. Alicin je sastojak koji je prirodni antibiotik i efikasno se bori protiv virusa, bakterija i gljivica. Foto: Shutterstock Beli luk je obavezan u obroku vojnika i sportista, jer je sposoban da povećava efikasnost i povećava izdržljivost.