Polovina zaposlenih nema dnevni odmor: Koji je značaj pauze za ručak po mentalno zdravlje?

Španija i Italija spadaju među zemlje sa najdužom pauzom za ručak. Tradicionalna španska "siesta" kao tročasovni odmor usred radnog dana, svetski je poznata i zaista funkcioniše. Italijani opet, ručak smatraju najvažnijim obrokom te bez problema zatvaraju radnje između 13 i 15 časova kako bi uživali u specijalitetima domaće kuhinje u krugu porodice. Ostatak modernog sveta još uvek ne razume benefite koje donosi predah od dnevnih poslovnih