Избегавајте конзумацију кечапа у јелима
РТВ 03.11.2018 | Кликс.ба
БЕОГРАД - Умак од парадајза који се послужује уз помфрит, месо, пицу и разне сендвиче уопште није здрав. Због тога овај омиљени додатак јелима треба избегавати у широком луку или бар смањити његову употребу, пише Делисх.цом.
Једна кашика кечапа садржи више калорија од кекса са чоколадом. Можда звучи невероватно, али једна кашика кечапа садржи чак 3,7 грама шећера. Кечап има слаткаст укус који ће надачати све остале намирнице које конзумирате. Осим шећера, кечап садржи и велику количину соли која потиче задржавање воде у организму. Дугорочна конзумација може бити узрок болести попут повишеног крвног притиска, развоја кардиоваскуларних болести, срчаног и можданог
