Дани су све краћи, а ноћи хладније: Како победити јесењу депресију?
Блиц 12.11.2018 | Даили маил , Т. Т.
Дани су све краћи, а ноћи хладније. Није необично да се у ово доба године људи осећају као да им недостаје енергије. Доктори су приметили повећан број проблема у јесењим и зимским месецима, укљућујући пад физичке и менталне енергије, депресију, анксиозност. Постоји неколико једноставних начина да се изборите са овим проблемима. Изађите напоље Боравак напољу појачава имунитет и помаже да се победе симптоми депресије, анксиозности и стреса.
