Brokoli: Svež ili kuvan, odličan izvor vitamina i saveznik u borbi protiv dijabetesa

Ovo povrće bogato je vitaminima i mineralima koji pomažu u očuvanju zdravlja vašeg srca, digestivnog trakta, nervnih ćelija i imunog sistema. Brokoli u sebi sadrži vitamine C, A, K i B9, kao i minerale, kalijum, fosfor i selenijum. Ova jedinjena izuzetno su važna za pravilno funkcionisanje našeg organizma. Slatka i veoma lekovita: Ova voćka ubrzava metabolizam, poboljšava cirkulaciju i štiti od raka Naime, samo 91 gram svežeg brokolija može