Ako po nekoliko sati dnevno sedite zalepljeni za stolicu, rizikujete da obolite od sindroma mrtve zadnjice: Fitnes treneri otkrivaju kako da sprečite zdravstvene probleme!

Već odavno se govori o različitim posledicama višesatnog sedenja pa je otkriveno da ono povećava šanse za razvoj bolesti, od srčanih oboljenja preko kancera do dijabetesa, a i skraćuje život. Ali, postoji jedna posledica sedenja o kojoj se do sada baš i nije govorilo, sindrom mrtve zadnjice. Verovali ili ne, naša zadnjica praktično zaspi kada previše sedimo i tada dolazi do sindroma mrtve zadnjice ili glutealne amnezije. Možda vam zvuči smešno,