Ako vam je često nadut stomak, ovo morate uraditi: Evo kako da se brzo oslobodite bolova i gasova
Kurir 22.11.2018
Nadimnje stomaka najčešće nastaje kada jedete namirnice koje se teško i sporo vare, ali stručnjaci ističu da postoji jednostavno rešenje kako da se rešite nadimanja, piše Lovesensa.
Brza hrana, određene vrste povrća (pasulj, crni luk, kupus, prokelj, brokoli ili karfiol), gazirana i alkoholna pića uzrokuju nadimanje i bolove u stomaku. Iako su uzrok za nadimanje, nabrojane vrste povrća su neverovatno hranljive, pune vitamina i minerala, pa ne biste trebali da ih se odričite, već možete primeniti zdrav prirodni metod koji pomaže da se hrana lako i pravilno svari. Stručnjaci ističu da je najbolji prirodni lek protiv nadimanja
