Технологија и фитнес - вежбај паметно!

Нове технологије, паметни уређаји и апликације су већ одавно део наше свакодневице. Помажу нам у најразличитијим сегментима живота и да на квалитетнији и бржи начин организујемо дан и обавимо све обавезе. Овај тренд није заобишао ни фитнес сале, па тако данас тренинг подразумева и укључује много више од серија везби које сачињавају ваш тренинг, било да сами тренирате или имате стручну помоћ персоналног тренера. Како је континуитет, мотивација