Kompletni detoks tela za 3 dana: Doktor otkriva kako da izbacite otrove i skinete salo! (recept)
Kurir 24.12.2018
Doktor Oz objašnjava da nutrijenti iz supa, iako ih u smutijima ima više, lakše ulaze u organizam. One su dobre za imuni sistem i čuvaju srce zbog visokog procenta vitamina K. Odlične su i za gubljenje kilograma jer se lako vare i ubrzavaju metabolizam
Čišćenje ogranizma supama je mnogo efikasnije od popularnih smuti dijeta, kaže doktor Oz. Zeleni kašasti sokovi obično se preporučuju kao jedini obroci kod detoksikacijskih dijeta zbog visokog procenta nutrijenata koji ostaju u sirovom povrću. Takođe se u ovim sokovima ti nutrijenti razbijaju na najmanje delove, zbog čega se bolje apsorbuju u organizmu. Ali kašasti sokovi imaju jednu manu koju supe nadoknađuju – nedostaje im vlakana. Vlakna se u
