Preskakanje doručka ne utiče na telesnu težinu
RTV 06.02.2019 | B92, N1
NOVI SAD - Većina je čula savet koji zvuči kontradiktorno: preskakanjem doručka mogli bismo se ugojiti, jer to usporava metabolizam i tera nas da tokom dana jedemo više.
Čini li vam se to kao besmislica, možda ste u pravu. Nema dokaza da preskakanje doručka dovodi to rasta telesne težine, piše u novoj studiji objavljenoj u naučnom časopisu "British Medical Journal". Suprotno uvreženom verovanju, istraživanje je pokazalo da, ako ne jedete doručak, to neće izazvati osećaj pojačane gladi u poslepodnevnim satima ili razliku u potrošnji energije. Naučnici sa Univerziteta Monaš u Melburnu analizirali su vezu doručka s
