Јабуке не би требало да једете увече
Данас 16.02.2019 | Пише: Данас Онлине
До сада је било уважено мишљење да вас једна јабука дневно може држати далеко од лекара.
Но, запањујућа је чињеница да овај плод који јача имунитет не би требало да једете у било које доба дана, а за такву препоруку постоје и конкретни разлози, преноси РТЦГ. Пошто већина људи има проблема с варењем због неадекватног сна или лоших прехрамбених навика, јести јабуке ујутро, непосредно након буђења, добра је идеја. Јабуке ујутро могу стимулисати вашу пробаву боље од било којег другог воћа. Осим тога, пектин присутан у јабукама
