Manje proteina – duži život?
RTS 25.02.2019
Dijete sa visokim sadržajem proteina sve su popularnije, posebno kod onih koji žele da smršaju. Ipak, brojna istraživanja pokazuju da takve dijete negativno utiču na zdravlje.
Hrana sa visokim sadržajem proteina u kombinaciji sa ograničenim unosom ugljenih hidrata, dovedena je u vezu sa povećanim rizikom od srčanih oboljenja, problemima gubitka koštane mase i karcinomom digestivnog sistema, ukazuju rezultati istraživanja. Ipak, nisu sve visokoproteinske dijete iste, i ne nose sve isti zdravstveni rizik. Nova studija Instituta za zdravlje i medicinska istraživanja u Južnoj Australiji, potvrdila je da proteini zaista
