Popodnevno dremanje dobro za snižavanje krvnog pritiska
N1 Info 11.03.2019 | Hina
Dobre vesti za ljubitelje poslepodnevnog spavanja. Po podacima iznetim na godišnjoj konferenciji Evropskog kardiološkog društva održanoj u Londonu, ono se povezuje sa sniženim krvnim pritiskom i uteče na smanjenje rizika od srčanog udara i ostalih kardiovaskularnih bolesti, prenosi portal IFLScience.
U studiji je ispitano gotovo 400 muškaraca i žena srednjih godina s hipertenzijom, stanjem za vreme kojeg je krvni pritisak neprestano neuobičajeno visok. Istraživanje je pokazalo da je kod osoba koje imaju običaj poslepodne da odspavaju, 24-satni gornji krvni pritisak prosečno bio za pet odsto niži u poređenju s pacijentima koji nisu spavali posle podne. I premda se ta razlika na prvi pogled čini malenom, voditelj studije Manolis Kalistratos je
