Пиринач може повећати ниво шећера у крви ако се свакодневно конзумира
РТВ 15.03.2019 | Кликс.ба
БЕОГРАД - Иако је пиринач готово стална намирница на трпезама у скоро свакој земљи света, она у себи садржи велику концентрацију угљенохидрата те садржи доста калорија, па је најбоље кувати ову житарицу како бисте искористили све њене позитивне стране, преноси ФООД НДТВ.
Пиринач је једна од најпопуларнијих намирница широм света, а посебно је популарна код Азијата. Такође, постоји читав низ индијских јела која укључују пиринач као главни састојак. Јела од белог пиринча су скоро стална на трпезама широм света и многи ову намирницу користе с поврћем, месом и другим житарицама. Но, пиринач спада у ред нездравих намирница када је реч о угљенохидратима. Она је богата скробом и стога може повећати ниво шећера у крви
