Vežbama protiv povišenog krvnog pritiska
RTS 11.04.2019
Svaka treća osoba u svetu ima hipertenziju, a u Srbiji svaka druga. Najčešće se savetuje korigovanje ishrane, prepisuje terapija, ali ono što mnogi ne znaju je da povišen krvni pritisak može da se snizi i vežbanjem.
Ne boli i dugo ne daje simptome, zato povišen pritisak nazivaju tihi ubica. Ne bira, pogađa i muškarce i žene svih uzrasta. Kada srce brže kuca posledice po zdravlje mogu biti brojne. Zato, glavobolju, malaksalost, zujanje u ušima, ne zanemarujte. „Ono što je problem sa hipertenzijom, to je da je ona u stalnom porastu, a sa druge posledice do kojih dovodi. Prevashodno mislim na oboljenja kardiovaskularnog sistema, na mogući infart miokarda i
