Obratite pažnju na mentalnu higijenu
RTS 14.05.2019
Kada kažemo higijena prvo pomislimo na pranje ruku, zuba, kose ili kupanje. Postoji i mentalna higijena koja je podjednako važna i koju treba održavati.
Ništa me ne boli, nemam simptome i ne idem kod lekara. Za mnoge to je znak da su zdravi. Međutim, zdravlje je mnogo više od toga. Zdravlje je stanje potpunog fizičkog, psihičkog i društvenog blagostanja. To je davno definisala Svetska zdravstvena organizacija. To u praksi znači da sa fizičkim zdravljem ruku pod ruku ide i mentalno. „Sposobnost individue da izrazi ličnost, individualnost, da se na adekvatan način suočava sa stresom, da ispuni
