Летња салата са кокосовим уљем
Н1 Инфо 10.07.2019 | Спонзор рецепта ИДЕА
Има доста разлога да уврстите и кокосово уље у своју исхрану. Основни састојак кокосовог уља је лауринска киселина, која има снажно антивирусно и антибактеријско деловање те нас тако штити од многих болести.
Састојци: - 1 цвекла - 1 нар - 1 омања јабука - 1 шаргарепа - 2 кашичице кокосовог уља - јабуково сирће - со и браон шећер - мента за украс Припрема: Очистите нар и цела зрцна сипајте у чинију за салату. Јабуку, цвеклу и шаргарепу, опрати и нарендати. У одвојеној посудици направити дресинг тако што ћете помешати две кашике јабуковог сирћета, мало соли и браон шећера са кокосовим уљем. Када спремите прелив, прелијте салату, а затим измешајте добро. Можете ставити
