Da li leti treba izbegavati fizičku aktivnost?
RTV 13.07.2019 | RTS
BEOGRAD - Sezona kupanja za neke je vreme kada žale što sa treninzima nisu krenuli na vreme, dok drugi ipak, zbog velikih vrućina, vežbanje odlažu za jesen ili zimu.
Teško je početi, lako odustati, a najteže do vitkog tela stići uz izgovore. Da visoke temperature ne budu opravdanje za fizičku neaktivnost, stručnjaci savetuju da vežbamo stalno, ali da smanjimo intezitet tokom vrelih dana i da dozvolimo telu da se aklimatizuje. A kada se i zatvoreni prostor klimatizuje, nema razloga da se trening izbegava. „Svi sportovi koji su zahtevali dvorane za svoje izvođenje poput gimanstike ili nekih disciplina u atletici su morali da
