Sa čovekom koji zaista zna, pričali smo o tome šta je to zdrava ishrana

Dragan Bajkanović je kondicioni trener boraca, MMA i boksa, pre svega, ali i fitnes instruktor, nutricionista i autor emisije o spremanju zdrave hrane “Fit Food”, kao i jutjub kanala koji se bavi fitnesom i zdravom ishranom “Fit-Net”. U ovom podkastu razgovarali smo o celokupnoj sferi ne samo zdrave ishrane, već i razumevanja šta znači zdrava ishrana, kako funkcioniše u odnosu na trening, ali smo prošli i neke od najpopularnijih trenutno dijeta, za i protiv, poput