Postoji 30 namirnica koje će učiniti da se osećate bolje nego ikad: Ovo je dijeta koja pomaže u prevenciji raka i usporava starenje!
Kurir 23.07.2019
![Postoji 30 namirnica koje će učiniti da se osećate bolje nego ikad: Ovo je dijeta koja pomaže u prevenciji raka i usporava…](https://nstatic.net/img/logo/s/kurir.png)
Italijanska autorka Elijana Liota nedavno je objavila dijetu, a tvrdi da pomoću nje možemo živeti zdravije i duže.
Zasnovala ju je na naučnoj osnovi i sarađivala je sa stručnjacima Evropskog instituta za onkologiju iz Milana. Vrlo jednostavna za primenu, ova dijeta predlaže metodu u dve faze pomoću koje bez mnogo odricanja možemo da promenimo navike u ishrani, a sve sa ciljem da radimo na prevenciji raka, kardiovaskularnih, metaboličkih i neurodegenerativnih bolesti, kao i da se obračunamo sa viškom kilograma. Već znamo da se neke namirnice ponašaju kao lekovi, jer mogu da leče