Зашто је посебно важно да деца уносе довољно воде?
РТС 25.07.2019
Проценат воде у организму седмогодишњака је око 75 одсто, зато је уношење течности изузетно важно за њихов развој. Недовољна хидратација у детињству може неповољно да утиче на дечији успех у школи, когнитивни развој и опште стање здравља, показују истраживања.
Када се говори о здравом начину живота, како код одраслих особа тако и код малишана, највише пажње се посвећује исхрани. Међутим, с времена на време важно је запитати се да ли у организам уносимо довољно течности, поготово воде, која је неизоставан део здравијег животног стила. Уношење воде значајно је за срећно и здравије одрастање, али постоји и неколико додатних разлога због којих је вода за најмлађе једнако важна као и за одрасле, ако не и важнија. Деца
