Ових 10 намирница може да вам спаси живот! Толико су здраве да спречавају најгоре болести!
Курир 11.09.2019
Сви знако колико је исхрана важна за наше целокупно здравље, као и да одређене намирнице делују превентивно на одређене смртоносне болести.
Научник са Харвардског универзитета, др Вилијам Ли, издвојио је 10 намирница које, захваљујући свом саставу, подижу наш одбрамбени механизам и омогућавају нам да се са успехом боримо против тешких обољења - од канцера до Алцхајмера. Ево о којој храни је реч: 1. Лосос - одличан извор омега 3 масних киселина које штите од Алцхајмерове болести. 2. Пасуљ - захваљујући великом проценту влакана, протеина и флавоноида регулише ниво шећера у крви делује превентивно на
