Uvek sam pravila 3 iste greške prilikom doručka: Mislila sam da se hranim zdravo, ali sam počela da mršavim tek kada sam promenila te navike!
Kurir 16.09.2019
Dženi Šugar je opisala svoje probleme s mršavljenjem i način na koji ih je rešila.
Budući da nutricionisti neprekidno ponavljaju kako doručak ubrzava metabolizam, nije joj bilo jasno zašto nikako ne gubi na težini iako jede žitarice svako jutro. "Nisam shvatala da svako jutro prilikom doručka pravim čak tri greške", kaže ona. Tek kada je prestala sa tim navikama, videla je željene promene na svom telu. Evo što je naučila: Prestala sam da jedem žitarice "Svako jutro jela sam žitarice od osnovne škole pa sve do kraja studija. Stvarno mi je dugo
