Preskakanje doručka opasna navika
N1 Info 27.09.2019 | BBC
Za dobar početaka dana doručak je obavezan, jer je posle noćnog odmora on prvi izvor energije. Međutim, mnogi započinju dan praznog stomaka što može prouzrokovati niz zdravstvenih problema.
Prema rezultatima istraživanja koje je ove godine objavio američki Koledž za kardiologiju, preskakanje doručka povećava rizik od smrti od kardiovaskularnih oboljenja. Rezultate je analizirao tim lekara i istraživača sa nekoliko američkih univerziteta. Analizirali su uzorak 6.550 odraslih osoba uzrasta od 40 do 75 godina koje su učestvovale u nacionalnom istraživanju o zdravlju i ishrani između 1988. i 1994. godine. Učesnici su odgovarali na pitanje o tome koliko
