Budite se noću i ne možete da se vratite da spavate?! Ovih 6 razloga mogu biti krivci jer vam se to dešava, a evo kako da rešite problem!
Kurir 28.09.2019
Ovaj deo je važan - vratite se da spavate. Ne uspevate li u tome, proverite o čemu se radi. 1. Morate u toalet "Nokturija (noćno mokrenje) ima mnogo okidača. Ali, ako se budite dva do četiri puta u noći zbog mokrenja, čak i onda kada niste pili puno tečnosti pre spavanja, moguće je da se radi o disbalansu ravnoteže vode i elektrolita", rekao je Džonatan Stil. Ako konzumirate previše vode bez dovoljno soli, vaše telo će želeti da izbaci H2O, a to objašnjava zašto se
