Лосос у црном сусаму

Н1 Инфо 09.10.2019  |  Мр.Китцхен
Лосос у црном сусаму

Здрав оброк са пуно добрих протеина, масти и витамина!

Састојци: - 250 г лососа - 300 г спанаћа - 180 г павлаке (20% мм) - 30 г сусама - један чен белог лука - со и бибер (или зачини по жељи) Ставите спанаћ да се пече на сасвим мало уља. Док се он крчка, можете уваљати лосос у црни сусам и ставити да се мало пропржи у другом тигању. У спанаћ можете додати мало белог лука, по укусу, као и соли и бибера. Када се спанаћ мало "спусти" додајте и павлаку и све лепо промешајте да добијете кремасту смесу. Сипајте у тањир,

Н1 Инфо »

Коментари

Најновије вести »