8 Навика Џенифер Лопез које би сви требало да примењују! Због њих има извајано тело у шестој деценији! (фото)

Певачица и глумица Џенифер Лопез је у неколико наврата признала да је њен изглед резултат напорног рада који укључује вежбање четири пута недељно, али и здраву исхрану и дисциплину док је на путу или једе ван куће. Иако војска личних тренера чини чудо, ових осам навика Џенифер Лопез су доступне свима, па их можете укључити у свој живот. 1. Максимално користи време тренинга Најдражи тренерЏеј Ло је Дејвид Кирш, који је једном приликом рекао да добар изглед