Редовно вежбање може умањити ризик од депресије
Н1 Инфо 10.11.2019 | Гулф Невс
Вежбање може да смањи ризик од депресије, чак и код људи који су генетски склони овом стању, показала је нова студија.
"Наши налази указују на то да физички активна особа има потенцијал да неутралише додатни ризик од будуц́их епизода депресије код особа које су генетски предиспониране за ово стање", каже главни аутор студије Кармел Чој, постдокторски сарадник на одељењу психијатрије у Општој болници у Масачусетсу. Студија је открила да одређени гени повец́авају ризик од депресије особе, док повец́ани ниво вежбања у основи поништава тај генетски ризик. Према студији, током
