Смршајте 5 КГ за 7 дана: Дијета са пуно витамина Ц ће ојачати ваш имунитет, а изгубићете нежељене килограме!
Курир 11.11.2019
Јеловник који укључује велике количине витамина Ц, намењен је гојазнима и особама које имају проблема са пробавом.
На овај начин, килограми се губе, варење се побољшава, док се истовремено јача имунитет. У овој дијети главне намирнице су поморанџе и јаја, које је важно узимати у тачном редоследу. Храну немојте превише солити, јер со веже воду у телу. Месо и кувано поврће можете зачинити сушеним зачинима од поврћа, а током овог режима исхране алкохол се мора избегавати. Пошто се за време упражњавања дијете уноси мање угљених хидрата смањује се мишићна маса, потребна је
