Пилетина је добра како год је припремате, а овако је најмање калорична! Они који су на дијети треба да обрате пажњу!
Курир 24.11.2019
Било који режим исхране да одаберете како бисте смршали који килограм, пилетина је добар избор.
Вреди знати да највише калорија имају крилца, а најмање филе. Пилетина је широм света један од најпопуларнијих извора немасних протеина јер садржи много протеина, а мало калорија и масноће по оброку. Месо се све чешће продаје исечено на делове, па се у продавницама одвојено купују бело месо, карабатаци, батаци и крилца. Сваки комад меса садржи различиту количину калорија, масноће и нутритивних састојака. Наравно, није свеједно како се пилетина припрема, као ни да
