Koliko vežbanja je potrebno da se potroše kalorije iz omiljene hrane
N1 Info 12.12.2019 | BBC
Na pakovanjima hrane bi trebalo da piše koliko vežbanja je potrebno za sagorevanje kalorija koje ona sadrži, kažu britanski istraživači.
Procene da je potrebno četiri sata hoda da bi se sagorele kalorije iz pice ili 22 minuta trčanja za čokoladicu stvara sliku o količini energije koja određena hrana, sadrži. Ovakvo označavanje bi ljudima pomoglo da se manje opuštaju kada biraju hranu, a cilj je borba protiv gojaznosti, ukazuje ovo istraživanje. Nedavno istraživanje Instituta za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" pokazuje da je svaki peti stanovnik Srbije gojazan, a da još 35 odsto
