Чаша топле воде побољшава варење и чисти организам од токсина
Н1 Инфо 16.12.2019 | Реадер’с Дигест
Још су древни Кинези знали да чаша топле воде којом започињете дан може имати бројне добробити за целокупан организам. Посебну пажњу би требало обратити на температуру воде, која не сме да прелази 50 степени Целзијуса.
Помаже код мршављења Иако због топле воде нећете изгубити килограме, она може имати важну улогу у том процесу. Нутрициониста Кара Волш тврди да чаша топле воде са лимуном убрзава метаболизам, због чега ће тело током дана потрошити више калорија. Испијање топле воде додатно чисти пробавни систем и спречава надутост, па ће помоћи при излучивању вишка течности из тела, додала је нутрициониста Волш. Чисти синусе Чаша топле воде може да помогне код инфекције горњег
