Суплементи увели револуцију у исхрану
Курир 17.12.2019
Редовна физичка активност, уравнотежена исхрана и све популарнији додаци исхрани, најбоља су гаранција здравог начина живота
Данас се, више него икад, пропагира здрав живот. Подизање свести о здравом начину живота, мора бити праћено усвајањем здравих нутритивних навика. Уравнотежена и разноврсна исхрана, довољна количина сна, редовна физичка активност, као и потребан унос минерала и витамина, неки су од основних постулата здравог животног стила. Водити рачуна о физичком изгледу много је више од потребе да се лепо изгледа, јер здрав начин живота подразумева, пре свега, уравнотежену
