Протеинске плочице од амаранта
Н1 Инфо 31.12.2019 | Мр. Китцхен
Укусна енергетска бомба.
Састојци: - 50 грама експандираног амаранта - 50 грама семенке голице - 50 грама бруснице - 50 грама сусама - 50 грама семенке сунцокрета - 50 грама сецканог сировог бадема - 6 свежих урми - 15 грама рогача - 25 грама кокосовог уља - 60 грама пиринчаног слада - 50 грама тахинија - 2 грама соли Припрема: Амарант искокати као кокице у њега ставити голицу, брусница, сусам, семенке сунцокрета и сецкан бадем, све измешати. У сецко ставити урме без кошчица, рогач,
