И патике имају рок трајања: Не дозволите себи да се због незнања случајно повредите. Ево када је прави тренутак да промените обућу за трчање

Трчање је многима омиљена рекреација, што није ни чудо, јер је то врло здрава активност којом можемо да се бавимо увек и свуда, без обзира на годишње доба, а једино што нам је потребно јесте пар квалитетних патика, мало времена и чврста воља. Већина људи који се мање или више активно баве неким спортом зна да избор праве обуће много може да утиче не само на резултате тренинга, већ и да спречи да дође до спортских повреда. Исто важи и за трчање – свако треба