Nutricionista milka m. Raičević savetuje kako se hraniti posle praznika Skuplje je biti bolestan nego se zdravo hraniti!

Pečenje s krompirom, sarme i obilje drugih gurmanluka neizostavani su deo praznične trpeze. Nisu baš dobitna kombinacija kada je naše zdravlje u pitanju: nadutost, mučnina i glavobolja najčešće su neprijatnosti koje osećamo ako preteramo. A malo je onih koji mogu da se suzdrže! - Dajte slobodno sebi oduška, ali nemojte da preterujete, posebno ne kada prođu praznici. Nepravilna ishrana i gojaznost su okidači mnogih bolesti: prouzrokuju alergije, krive kičmu, rađaju