Pletenje ili „padanje u trans“, za bolje mentalno zdravlje
RTS 31.01.2020
Ležerna aktivnost koja uključuje iglu i vunicu, ili bilo koje pletivo. Iako se pletenje obično smatra hobijem starijih osoba, ova aktivnost izuzetno je korisna za sve koji su pod stresom, anksiozni ili imaju slične probleme.
Rezultati do kojih su došli britanski naučnici pokazuju da se 81 odsto ispitanika osećalo srećnije i opuštenije zahvaljujući pletenju. Istraživači koji su svoju studiju objavili u naučnom magazinu "British Journal", primetili su da postoji značajna veza između učestalosti ove aktivnosti i smirenosti, pri čemu su osobe koje često pletu imale bolju kognitivnu funkciju. „Pletenje ima značajne psihološke i socijalne koristi koje mogu doprineti boljem i kvalitetnijem
