Šest supernamirnica bogatih vitaminom Ce
RTS 05.02.2020
Nagle promene temperatura u zimskom periodu idealne su za širenje virusnih i drugih infekcija, a dovoljan unos vitamina Ce neophodan je kako bi nam imunološki sistem dobro funkcionisao.
Kao snažan antioksidans, vitamin Ce pomaže u smanjenju stresa i smatra se da smanjuje rizik od raka. Bez vitamina Ce, telo ne može da proizvede kolagen, protein koji je neophodan za izgradnju i održavanje zdravih kostiju, zglobova, tkiva digestivnog trakta i kože. Vitamin Ce je važan deo imunološkog sistema, koji se brani od virusa, bakterija i drugih patogena. Studije pokazuju da nizak nivo vitamina Ce može dovesti do problema sa imunološkim sistemom i drugim
