Novak Đoković na minusu u ledenoj vodi: "Izdržali smo minut i 45 sekundi, ovo može biti opasno"

Blic 20.02.2020  |  Lj.T.
Novak Đoković na minusu u ledenoj vodi: "Izdržali smo minut i 45 sekundi, ovo može biti opasno"

Novak Đoković objavio je na svom Instagramu snimak i pokazao šta čini snažnijim njegov um, ali i telo.

Naime, najbolji teniser sveta je odlučio da odradi vežbu ledenih kupki i objasnio svojim obožavaocima kako jedna ovakva metoda može svakome da poboljša zdravlje. - Konstantin i ja smo preživeli ovaj planinski tok minut i 45 sekundi. Vežba ledenih kupki izgleda ludo šta znam, ali zaista je korisna za treniranje uma i tela. Kroz razne tehnike (poput disanja) možemo se dovoljno smiriti da bismo preuzeli ekstremne uslove poput ovog i efikasnije se borili sa

Povezane vesti »

Ključne reči

Komentari

Sport, najnovije vesti »