Novak u epizodi "ledenog izazova"
N1 Info 20.02.2020 | Marko Vlahović
Pauzu između Australijen Opena i Mastersa u Majamiju Novak Đoković je iskoristio za posetu Beogradu, ali i neobičan vid razonode. On je proveo minut i 45 sekundi u ledenoj vodi planinskog potoka.
Novak Đoković se po receptu Vima Hofa kupao u ledenoj vodi planinskog potoka, a sve uz vežbe disanja koje preporučuje upravo Vim Hof. "Konstantin i ja smo preživeli i planinskom potoku minut i 45 sekundi. Sve je u načinu razmišljanja. Praktikovanje ovakvog kupanja izgleda ludo znam, ali je veoma značajno za treniranje uma i tela. Kroz različite tehnike (poput disanja) možemo da se smirimo dovoljno da budmeo u ekstremnim uslovima kakvi su ovi i lakše možemo da se
