Koliko sna je dovoljno deci?
RTV 01.03.2020 | zelenaucionica.com
BEOGRAD - Novo istraživanje otkrilo je da rani odlasci u krevet u predškolskoj dobi smanjuju rizik od razvijanja gojaznosti u tinejdžerskim godinama, ali i da kvalitet i kvantitet sna ima trajne posledice na mnoge aspekte ponašanja kod dece.
Istraživanje objavljeno u časopisu Journal of Pediatrics otkrilo je da predškolci koji ranije idu na spavanje – imaju puno manji rizik od gojaznosti u tinejdžerskim godinama. Drugim rečima, dobra i dosledna rutina za spavanje mogla bi biti ključni faktor u sprječavanju prekomerne težine kasnije u detinjstvu, prenosi miss7mama.24sata.hr. “Druga istraživanja pokazala su prednosti ranijeg odlaska u krevet na ponašanje dece, kognitivni razvoj i koncentraciju. Redovna
