Једи шта хоћеш дијета хит у свету! Придржавајте се ових 15 принципа, једите хамбургере, чоколаде и килограми нестају!
Курир 03.03.2020
Блогерка Самер Инанен смислила је начин исхране и назвала га, у слободном преводу, „једи шта хоћеш“.
Каже да су њени клијенти деловали преплашено кад им је рекла како могу да се хране, што подразумева и све оно чега се већ дуго одричу. Њихов главни страх је био да неће умети да стану кад једном крену да једу чоколадице, бомбоне, сосове, сладолед, хамбургере… - Потпуно је у реду да једете све што хоћете. Понекад вам је баш то и потребно након година неуспелих покушаја да смршате и одрицања од онога што највише волите“, објашњава Самер. Поента је да за кратко
